ווי צו באַרשט די ציין ריכטיק?
עס איז רעקאַמענדיד צו פאַרבייַטן די ציינבערשטל פֿאַר דרייַ חדשים. די מער די ציינבערשטל איז געניצט, די גרינגער די בריסאַלז וועט זיין וואָרן און טילטיד און די רייניקונג פיייקייט וועט פאַרמינערן. אין דער זעלביקער צייט, די באַרשט קאָפּ איז אויך אַ ברידינג ערד פֿאַר באַקטיריאַ.
1: די בריסאַלז און ציין זענען גענייגט אין אַ ווינקל פון 45 °, דזשענטלי פּרעשערייז, באַרשט 4-6 מאל כאָריזאַנטאַלי און באַרשט ווערטיקלי.
2: באַרשט די ויסווייניקסט זייַט פון דער אויבערשטער און נידעריקער ציין ערשטער, און באַרשט די ינער זייַט פון די ציין, מאָווינג די ציינבערשטל אַהין און צוריק.
3: באַרשט די טשוינג ייבערפלאַך, לייגן די ציינבערשטל פלאַך, טרייסלען די ציינבערשטל קורץ צוריק און אַרויס און קערפאַלי ריין די ציין.
4: באַרשט די צוריק פון די באַרג צו דריקן אַראָפּ, איר דאַרפֿן צו באַרשט די פראָנט טייל פון די באַרשט פון די ין.
5: לעסאָף, באַרשט די צונג, באַרשט דזשענטלי פון די באַזע פון ​​די צונג צו די שפּיץ פון די צונג צו באַזייַטיקן די צונג קאָוטינג און באַזייַטיקן באַקטיריאַ.
6: באַרשט דיין ציין מיט הויך קוואַליטעט פֿאַר דריי מינוט יעדער מאָל צו האַלטן דיין אָטעם פריש.